Arqueros del alma
Mindfulness individual y grupal.
Terapia Individual
Mindfulness individual
Mindfulness para dos
El refuerzo en alguien más
Mindfulness en grupo
Para aprovechar los avances a nivel grupal
José Miguel Villoslada
Terapia Mindfulness
Soy uno más dentro del equipo de Arqueros, donde vamos a utilizar el mindfulness para que puedas alcanzar aquello que te propongas. Reparar los vínculos emocionales que tengas heridos, compartir un espacio de cuidado del alma.
Mente, cuerpo y espíritu son imprescindibles para tener una vida plena, presente y consciente. En realidad, tú eres quien es realmente importante en todo esto, pero si tienes curiosidad, puedes conocer aquí mi historia
Nuestra experiencia profesional
Cuerpo, mente, alma
Hoy es siempre, todavía.
Tu cerebro consume el 20% de las calorías que ingestas y es responsable de coordinar tu cuerpo a nivel físico, y tus emociones a nivel espiritual.
Desde el mindfulness te vamos a enseñar a cuidarlo y a mejorar tu conciencia contigo mismo.
Mejora tu relación de pareja
Toma la responsabilidad de tu parte, conócete. Sana aquello que esté en ti y la sinergia dinamizará tu relación de pareja.
Desde el mindfulness podemos hacer que las relaciones sean más presentes, sanas y plenas.
Un vínculo con el grupo
El mindfulness puede mejora la forma en la que te relacionas contigo mismo y con los demás.
Conócenos primero
Charlemos 20 Min por Chat
Es importante conocer quienes estamos al otro lado y, también para nosotros, escucharte y saber quien eres.
Reserva una cita
Nos ajustamos a tu disponibilidad. Busquemos el mejor momento para este espacio de mindfulness
La primera sesión
El mejor momento siempre es ahora. El momento presente.
Preguntas sobre Arqueros del Alma y Mindfulness
¿El mindfulness es para mi?
El mindfulness está recomendado para personas de todas las edades, pero lo mejor es que lo pruebes
¿Me va a doler?
El camino hacia uno mismo puede traer sorpresas que no esperabas. Si algo de tu pasado es doloroso, cuidaremos que el dolor sea sanador y te cure el alma.
¿Debo tener algún tipo de preparación en mindfulness?
No, en realidad de eso se trata. Nosotros te acompañaremos en este camino hacia ti mismo. Todo está ya en tu interior
¿Cuánto dura una terapia?
Tú decides. Es como ir al gimnasio, pero entrenando tu mente y tu espíritu. Puedes hacerlo durante toda la vida si se convierte en un hábito saludable para ti.
Contacta con nosotros
Haznos llegar tus dudas a través de este formulario. Si estás en un caso de urgencias, por favor contacta con los equipos sanitarios más cercanos o llama al 112